E・PAGE ボディ特集｜BEAUTY しっかり痩せて美bodyをゲット
体に脂肪がたまる主な原因は、“食べすぎ”“飲みすぎ”そして“運動不足”。
皮下脂肪と内臓脂肪の２種類ある体脂肪のうち、特に内臓脂肪を多くためすぎると、高血圧や高脂血症、メタボリックシンドロームを引き起こすと言われています。
しかしただ脂肪を減らそうと努力するダイエットは危険が伴う場合も…。
自己判断での闇雲なダイエットは禁物です。
これまでも、「手ごわい脂肪の解消に自分一人では限界を感じている」「なかなか体重が減らない」「減っても体のラインがキレイにならない」「リバウンドしてしまう」…という人ももちろん、一度専門家へご相談してみては。美しい体を作るありとあらゆる技術を持つプロなら、悩みの突破口を示してくれるはずです。
さあ、オシャレが光る秋冬、胸を張って歩ける美bodyをゲットしよう！
アーユルヴェーダサロン Spiral
今年センター南にオープンしたスパイラルセンター南店。アーユルヴェーダを応用したスペシャルマッサージでやせたいあなたの強い味方。お仕事で時間のない方でも短期間でスリミングに。
アクセス：[横浜市営地下鉄] [センター南]
YLANG YLANG
どのコースも岩盤浴からスタート。より結果を出しご満足していただく為のセットプランをご用意してます。機械エステでは味わえないオールハンドの魅力を堪能して頂けたら嬉しいです！ 豊富なメニュー内容も人気♪
アクセス：[東急田園都市線] [宮崎台] [東急田園都市線] [宮前平]
エステティックサロン リセス元町
リセス元町のボディトリートメントは10年のキャリアを持つスタッフをそろえ、気持ち良さはもちろんですが、カロリー制限などをせずに「太りづらい体質」「ハリのあるボディ」を作るお手伝いをさせて頂きます。
アクセス：[京浜東北・根岸線] [石川町] [みなとみらい線] [元町・中華街]
siesta＆jasmin
横浜市鶴見区に2月にオープンしたばかりの痩身と小顔に力を入れたサロン。サーモシェイプという脂肪を溶解してコラーゲンを再生させるマシンのある完全個室のお店です。
スタッフのサービス、施術、機械の安全性、口コミで高い評価を得ています。当日予約も可能です。
アクセス：[京浜東北・根岸線] [鶴見] [京浜急行線] [京急鶴見]
ひとくちメモ あなたは【インドア】派？or【アウトドア】派？毎日の生活に即取り入れて美bodyゲット〜運動編〜
【インドア派】洗濯・・・35kcal／30分 浴室・風呂磨き・・・76kcal／30分 ガーデニング・・・80kcal アイロンがけ・・・35kcal／30分
【アウトドア派】ウォーキング・・・82kcal／30分 水泳・・・246kcal／30分 ゴルフ・・・96kcal 自転車・・・191kcal／30分 ※ 上記は52kgの女性の消費カロリー例です。
シミお持ち帰り!鏡にて御覧頂けます 相鉄線和田町駅 徒 ...
日によって暑かったり寒かったり、気温変化のあるこんな時期には ...
お客様の、美しい花を咲かせるお手伝いをしたい との想いと誓 ...
みなさまの美容と健康のお役に立てればと思い、サロンをオープン ...
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