自由が丘・横浜たまプラーザヨガスタジオ 本場インドのシヴァラージャヨガ等を学べるの本格ヨガスタジオ!

クシャナ ヨガスクール

kSaNa Yoga School (クシャナ ヨガスクール)

tel:045-309-7293

※ お問合せの際は「イーページを見た」とお伝えください。

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    自由が丘 ヨガスタジオ

ヨガスタジオ・教室 & 料金

ヨガの経験や、目的に合ったクラスをお選びいただけます。
クラスラインナップ(たまプラーザ&自由が丘)
 Level①………・初心者向けクラス
 リラクゼーション・・・・…ゆったりほぐすクラス
 Level②………・経験者向けクラス
 ヴィンヤサ…・・・・呼吸に合わせて流れるクラス
 メディテーション・・・…・・呼吸法&瞑想クラス
 リストラティヴ・・・・プロップを使った癒すのクラス
 マタニティ・………・妊婦さん対象クラス
他、クラス多数あり

体 験 1000円 (レンタルマット・ミネラルウォーター無料)
入会金 5000円(割引キャンペーン中!)
●月謝●
・レギュラー会員 7,560円
・フリーパス会員 1か月 16,200円 
●チケット●
・ドロップイン 3,240円
・チケット5枚 12,960円(有効期限1年間)
ヨガスタジオ・教室 & 料金

自由が丘・たまプラーザ kSaNa Yoga School

ヨガ初心者の方から経験者まで!

初心者の方や、体力、運動量に自信のない方には、リラクゼーションや、Level①がオススメ!!
身体は疲れやストレスが溜まると、硬くなりがち。ヨガのポーズや呼吸法によって、身体と心を、ゆったりほぐします。
インストラクターが、ポーズひとつ、ひとつを丁寧に指導するので、初めての方でも安心してご参加いただけます。
「身体が硬くて…」という方、ぜひヨガでゆったり身体とこころをほぐしてみませんか?
経験者の方や「もっと深くヨガを知りたい」方には、Level② 、「しっかり身体を動かしたい」という方には、ヴィンヤサクラス!!ヴィンヤサとは、呼吸に合わせて流れるようにポーズをとるヨガのことです。呼吸を感じながら、アクティブに身体を動かします。

ヨガ初心者の方から経験者まで!

ヨガ初心者から経験者まで 豊富なクラスラインナップ

ヨガアライアンス認定インストラクター養成

国際基準のヨガ資格である全米ヨガアライアンスを取得できて、本場インドヨガを学ぶことが出来る養成コース!!
200時間コース&上級資格である500時間、マタニティーヨガもあります。
スタイルは、Siva Raja Yoga。インストラクターを目指す方はもちろん、もっと本気でヨガを深めたいと思っている方も、ご参加いただけます。
開催場所:
日本(自由が丘・たまプラーザ・石垣島)
インド(南インド ケララ州)
ヨガの本場インドの『School Of Santhi』日本唯一の提携校です。詳細は、ホームページをご覧ください。


ヨガアライアンス認定インストラクター養成

全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成コース

ベジタリアンカフェでFine!!

クシャナヨガには、ヨガフード&ベジタリアンカフェ
Sukham(スカン)が併設されています。
Sukhamとは、南インドの言葉(マラヤラム語)で、Fine! あるいは、 Good! という意味。
私たちは、このベジタリアンカフェで、
Fine Food を提供しています。
身体にいいもの、こころにいいもの、環境にいいもの、食事をする人に、そして全ての人にGood なもの。
それが、Fine Food !
何も犠牲にしない幸せ。
みんなを笑顔に、幸せにする食事です。
ベジタリアンカフェでFine!!

ベジタリアンカフェ スカン たまプラーザスタジオ併設

ヨガスタジオが提供するタイヨガマッサージ

タイヨガマッサージは二人でやるヨガ、怠け者のヨガとも呼ばれています。
インドのヨガ、アーユルヴェーダ、中国の指圧などから融合され確立されました。
タイヨガマッサージは気持ちよくなり、健康になるだけでなく、相手を思いやるという教えも込められているのです。
身体とこころのバランスをととのえ、半覚半眠の至福のリラクゼーションをぜひ体感してください。
ヨガスタジオが提供するタイヨガマッサージ

タイヨガマッサージ ナンディン たまプラーザスタジオ併設

店名 kSaNa Yoga School (クシャナ ヨガスクール)
住所 神奈川県 横浜市青葉区美しが丘2-19-6 たまプラーザ曙ビル 2F・3F
アクセス 東急田園都市線 たまプラーザ駅 北口徒歩5分
TEL 045-309-7293

お問合せの際には「イーページを見た」とお伝えください。

FAX 045-309-7293
受付時間 9:00~21:00
定休日 詳しくはお問合せください
メールアドレス info@ksana-yoga.com
ホームページ http://ksana-yoga.com/
ホームページ2 https://www.facebook.com/ksanayoga
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